Mensen zeggen tegen mij dat ik zo heerlijk rustig ben. Daar voel ik me dan een beetje ongemakkelijk bij want ik ben niet altijd zo rustig als dat ik overkom. Ik kan rust uitstralen terwijl mijn innerlijk op volle toeren draait. Ik herinner me nog hoe ik deze houding in mijn werk als trainer ontwikkelde. Het overzien van het groepsproces, het delen van de lesstof en het dealen met de reacties van de deelnemers vroeg meer tijd van me dan ik met een alledaags spreektempo kon rijmen. Dus ik ging langzamer praten en paste mijn lichaamstaal daarbij aan.
Die houding komt me nog altijd van pas als ik me onrustig voel. Als er iets wriemelt van binnen dat me afleidt van waar ik ben. Of het nu gaat om niet uitgekristalliseerde gedachten, een verstoorde gemoedsrust of een fysieke onbalans. Het helpt als ik mijn tempo vertraag. Je zou kunnen zeggen dat ik dan rustig doe terwijl ik het nog niet ben met als doel weer in mezelf tot rust te komen.
Bedankt voor weer het delen van een mijmering.
Wat een zegen als je dat kunt. Ik doe mijn best, maar slaag daar nog niet zo in. Het even is 1 grote leerschool.
Hoi Justine,
Ik wil je laten weten dat ik je mijmeringen met plezier lees. Vrijwel altijd snel na ontvangst.
Deze resoneert bij mij met de woorden van een trainer die mij veel hebben gebracht: ‘als je weinig tijd hebt, slow down’.
Dat sluit mooi aan bij jouw woorden in deze mijmering.
Fijn dat wij elkaar, inmiddels lang geleden, hebben ontmoet.
Het ga je goed!🍀☀️😘
Luc